5 . SVATBA MUŽSKÉHO A ŽENSKÉHO PRINCIPU V NÁS.
Než se pustíme konkrétně do vhledu nás, našich mužsko ženských principů, kde si stojíme, zda jsou v nerovnováze a jak si jich můžeme být během pratického života vědomé ať už v běžném životě ( hlavně vztahy) nebo právě i může být v naší práci, kde opět je to velmi založené na vztazích, podíváme se na slovo DUALITA. První dotek s dualitou byl během porodu, cesta skrze porodní kanál, kdy jsme ji mohli poprvé zažít v podobě kontrakce a expanze. Zemí jsme byly gavitací povoláni ze stavu jednoty v Matčině lůnu. Tam se nazpět do pocitu jednoty navracíme. Bez těchto polarit bychom neuměli nacházet střed a tak je velmi potentní obě strany přijmout jako jedno, jako naši celistvost. Je to jako z polonafouknutým balónkem. Když příliš zatlačíš na jednu stranu, vyhodí tě to na straně druhé a tak neustále balancujeme, hledáme střed, kde je rovnváha. Tento princip je pak viditelný jak v přírodě ( tedy i v nás), v našem tělesném systému, v našich orgánech a my se pak konkrétně podíváme na oblast sexuality tedy spodních center, které mají jak svoji podmíněnost, tak svůj potenciál. A určitě už víte, že od přírody se učili veškeré dnešní směry. Práce s mužskou a ženskou polaritou je inspirována mnoha zdroji, od současných
a sahající tisíce let do minulosti, až po védy (posvátné vědění) a učení Advaita (nedualismus).Já zde zmíním mě blízký TAO.
Pojďme i pro další znázornění použít symbol Yin Yang, který vychází z Taoismu.
Tma a světlo. Je to symbol reprezentující dualitu světa a zároveň tyto dvě polarity tvoří celistvost. Kdy jeden v sobě obsahuje semínko druhého. Zde se můžeme podívat na základní kvality obou polarit :
YIN : negativní polarita - temná - měsíc - stálá - vlhká - jemná - ženská
YANG : pozitivní polarita - světlá -slunce - aktivní - suchá- silná - mužská.
Jakmile popřeme jeden princip více či méně, vnímám, že dochází k oddělenosti právě od celku, od jednoty. Jakmile dokážeme v životě obsáhnout oba, stáváme se toho celku součástí. Tyto principy pak můžeme aplikovat do života pod jinými jmény. Ale podstata se nemění.
1. MUŽSKO ŽENSKÝ PRINCIP
2. LÉČENÍ A TECHNIKY
2. PODMÍNĚNOST A POTENCIÁL vztahy
3. ROVNOVÁHA V NAŠEM TĚLĚ - YIN A YANG
( železná košile)
4. PRAVÁ A LEVÁ HEMISFÉRA ( cviky na harmonizaci)
5. ZMĚNA DNA - DVOJÍ VLÁKNO
MUŽSKO ŽENSKÝ PRINCIP
Možná stojí za zmínku, jak jsme formováni a zde opět můžeme spatřit již od počátku mužsko ženský princip v podobě spermie a vajíčka. Splynutí vajíčka a spermie v matčině lůně, nesoucí dědičnou informaci od našich rodičů, vysílač vesmírných znalostí, které existovaly před nimi a budou existovat i po nich, vytvořilo první plán, na němž jsme byli postaveni - naši DNA. DNA však není statický návod k použití, je to spíše mapa, která se učí z minulosti, interaguje s přítomností a vytváří mnoho potenciálních budoucností, podobně jako mapy Google aktualizované v reálném čase. Toto spojení vajíčka a spermie, které vytváří podstatu vašeho ducha, začíná ve vejcovodu, kde první pomíjivou podobou, kterou na sebe berete, je jediná buňka. ( Více konkrétně v modulu 6 ).
Proč vlastně tento modul zde zmiňuji. Jelikož je opravdu obsáhlý skoro ve všem co v praktickém životě děláme - našich rodinách, vztazích, v práci a v řadě terapií, koučování atd. Je to jiný náhled, jak se dostat za hranice soudů, jak zvyšovat své vibrace a umět používat zákony polarity, duality, přitažlivosti pro osobní, ale i planetární evoluci. Což určitě zakouší se podívat a přijmout své stíny. Tehdy můžeme zažívat plnohodnotnější život a vztahy mezi sebou.
POLARITY BEZ ROZLIŠENÍ POHLAVÍ
Všichni máme vnitřní mužství a vnitřní ženství, které není závislé na pohlaví. Jak naše mužství, tak i ženství mají zralé a nezralé projevy. Pokud je naše ženství ve své zralosti, pak se naše nezralé mužství bude snažit přinést ji potlačováním, kontrolou a dominancí, a pokud je naše mužské v zralosti, pak se ho naše nezralé ženství bude snažit srazit na kolena tím, že si bude hrát na nadvládu a ovládání, obětí, být středem pozornosti, pomlouvat, manipulovat, obviňovat a dalšími způsoby, jak se dostat do pozice.
Nezralé ženské rysy se mohou povznést do svých zralých projevů pouze společně. Přivést nezralé muže k jeho zralosti, musíme v sobě poznat zralou ženskost.
A abychom nezralou ženskost přivedli ke zralé ženskosti, potřebujeme zralou mužskost v sobě. To je velmi podobné výchově dětí, protože:aby dítě mohlo vstoupit do své zralé ženské síly, potřebuje
zralou mužskou přítomnost v sobě a k tomu dítě potřebuje vzor,
někoho, od koho může převzít svůj mužský otisk, zpravidla postavu otce; ale stejně důležité je, aby dítě rozvinulo zralou mužskou přítomnost.
potřebuje lásku od své zralé ženy, kterou také potřebuje.
Podobně se stejná dynamika odehrává i v našich partnerských vztazích. pokud vidíme svého partnera, který je pro nás vzorem, zpravidla je to postava matky. Jednáme ze své nezralosti nezdravým způsobem, pak potřebujeme ztělesnit opačný postoj, než je ten náš.
Zde budeme používat mapy, kde si samy budete zjišťovat, kde v životě a jakým způsobem Vaše polarita komunikuje.
Naše zralé mužství je moudrost, intelekt, poznání a spolupráce. Je to
naše bezpečí, naše hranice, naše ano a naše ne. Je to rozlišování a správné uplatňování svobodné vůle.
Naše zralé ženství je vše, co nás v životě těší. Je to krása, hudba, tanec, jídlo a jazyk. Je to vše, co můžeme vidět, ochutnat, čeho se můžeme dotknout, co cítíme a slyšíme. Je to vše ve stvoření, stejně jako rozmanitost, empatie a naše intuice. Je to naše ano pro život, ano bez posuzování, srovnávání a myšlenky na dobro. nebo špatném. Je to úplné vyjádření a přijetí veškerého života.
Naopak naše nezralé já vytváří konflikt, ale právě tento konflikt nás podněcuje k dalšímu rozvoji:) a podněcuje změnu, transformaci a naše hlubší vhledy.Když dokážeme rozpoznat dary v našem konfliktu, budeme růst, učit se a rozvíjet se. Naše nezralé já nám dává najevo, že něco není v rovnováze a potřebuje pozornost. Tím, že budeme s vědomím cyklicky přecházet mezi svým zralým a nezralým já, rozvíjíme zdravou rovnováhu.
Zdravé ego dělá život krásným a zároveň nám umožňuje uznat, že není tím, kým skutečně jsme. Zatímco naše nezdravé ego může stále vytvářet pocity radosti, vždy udržuje náš pocit, že jsme v pořádku. "odděleného já " prostřednictvím strachu a utrpení.
SEBEREFLEXE
Pokud cítíme, že jsme ve své nezralé ženskosti, která sráží naši mužnost, musíme se zastavit a klást si otázky typu:
-Na co jsem řekla ano, na co jsem měla říct ne?
-Kde jsem překročila své vlastní hranice nebo to dovolila někomu jinému?
-Kde se moje ženskost necítí bezpečně?
-A kde nepoužívám rozlišování, abych si vybrala ten nejlepší výsledek?
A pokud cítíme, že naše nezralé mužství sráží naše ženství, pak se ptejme:
- kde se vytratila inspirace, kreativita a rozmanitost?
- kde se nám nedaří naslouchat své intuici, kde se dostatečně nepřijímáme a proč se necítíme sebejistí.
Práce s mužskou a ženskou polaritou neboli práce s polaritou a dualitou v životě.
v nejjednodušší podobě spočívá v tom, že:
1 ztělesňujeme protikladný zralý pól, abychom nezralý pól pozvedli;
2 svou nezralost učiníme zdravou;
3 učíme se ze svých stínů a transformujeme je
Když jsme schopni pracovat s mužskou a ženskou polaritou uvnitř sebe, můžeme se naučit, jak se vyrovnat se svými stíny,sebe sama, rozvíjíme své ego, pohybujeme se mezi svými vnitřními a vnějšími projevy,a nezralostí a můžeme využívat svůj stín jako nástroj růstu, přibližujeme se k sobě a ke svým osobním projevům, ke zvládnutí duality.
SYSTÉM MAP, DIAGRAMŮ - ARCHETYPY , CHOVÁNÍ, VLASTNOSTI
MAPA 1
MAPA 2
MAPA 3 - CO VYSÁVÁ A CO GENERUJE LÁSKU
Tento princip můžeme poozorovat jak ve vztazích osobních, tak i pracovních nebo když s někým chceme navázaz spolupráci. Jsou to skvělé mapy, kompady, jak zjistit, kde se vy nacházíte a třeba druhá osoba, se kterou chcete třeba spolupracovat a zda je ochotna s Vámi růst nebo ne.
zdroj : Elliot Saxby
PŘÍKLADY A TVÁ SEBEREFLEXE
Jako příklad použijeme nevyzrálé ženské vyhledávání pozornosti
Máme pocit, že se vše týká nás, a proto si vše bereme osobně a jsme posedlí sami sebou,
Nezralá žena vyhledává pozornost, což je v protikladu k nezralé mužské aroganci. V souvislosti s braním všeho osobně se mužský typ bude uzamčen ve svém stavu oddělenosti, což ho utvrdí v tom, že on a jeho arogantní
přesvědčení jsou tou správnou cestou. Aby se nezralá ženská pozornost vyvinula do svého zdravého, zralého vyjádření sebevědomí, musíme ztělesnit vlastnost, která jí u zralého člověka odporuje.
Jednoduše říci: "Přestaň vyhledávat pozornost a pak budeš sebevědomá", je v rozporu s tím, co říkáme.
a je to totéž jako říci: "Přestaň být ve svém nezralém ženském rodě a buď sebevědomá.
a pak budeš automaticky ve svém zralém ženství", což obecně není možné.
Obvykle musíme něco udělat; něco se naučit; nebo něco změnit, abychom toho dosáhli. Když tedy vstoupíme do své zralé mužnosti a budeme pokorní, odstraníme potřebu vyhledávat pozornost v ženském rodě, protože vyhledávání pozornosti v ženském rodě je nedostatkem pokory v mužském rodě.
Odvedeme-li pozornost od nezralého kvadrantu, ve kterém máme potíže, máme mnohem větší šanci na jeho rozvoj. Takže ve vztahu k našemu příkladu výše o vyhledávání pozornosti v nezralém ženském rodě: Ztělesňujeme: pokoru (zralý mužský rod) a všechny ostatní, zralé mužské rody.
Vyvíjíme se: k sebejistotě (zralá žena). vyhýbáme se: aroganci (nezralý muž).
ÚKOL PRO VÁS
Zkuste v rámci diagramů a map najít své nezralé části sebe. Můžeme si je nasdílet do skupiny a možná přidat svojí sebereflexi nebo ideálně příklad ze života. Může to být v rámci vztahů nebo taky v rámci pracovních vztahů.
Zkuste být k sobě upřímné kde se nacházíte?
Není snadné přejít:
od posuzování k rozlišování;
od úzkostlivosti k důvěře;
od vyhledávání pozornosti k sebejistotě;
od nezralého mužství ke zralému mužství;
od nezralého ženství ke zralému ženství.
Je mnohem pravděpodobnější, že přejdeme od jedné nezralé reakce k druhé.
Ale přejít:
od pozornosti k pokoře;
od posuzování k tvořivosti;
od úzkostlivosti k zodpovědnosti;
od nezralého mužského ke zralému ženskému;
od nezralého ženského ke zralému mužskému je mnohem snazší.
PRÁCE SE STÍNY
art by : Raven Aurlineus
Práce se svými stíny je stejně důležitá jako znát, co je ego a co jsem já. Jakmile začneme tvořit jakýkoliv projekt nebo začneme sebe samy někde sdílet, můžeme být zranitelní a zde přichází na řadu naše stíny, které nám můžou naši cestu pěkně znepříjemnit, zlomit, zastavit, sabotovat.
Náš stín nám umožňuje rozpoznat světlo a udává nám směr, kterým se máme ubírat; když nevědomě jednáme ze svého stínu, jednáme jednoduše ze strachu. Rozpoznání našeho stínu znamená rozpoznat naše strachy, vidět jejich užitečnost a to, jak nám slouží. když se vývoj zasekne, náš stín nám dává další vrstvu hloubky, která nám pomáhá pracovat s polaritou a dualitou, která nám pomáhá pracovat konkrétně s zralým a nezralým; zdravým a nezdravým; a samozřejmě mužským a ženským. Pokud je naše nezralé chování velmi silné a přesvědčení, která o něm máme, jsou neustále posilována naším okolím, pak se naše nezralost může dále rozvinout: v práci s mužskou a ženskou polaritou tomu říkáme "stín" a je to v úzkém souladu s prací Carl Jung (1875-1961), zakladatel analytické psychologie, který původně použil termín stín v souvislosti s podvědomím.Při práci na rozvoji našeho stínu existuje jen málo jednoznačných odpovědí. Lidská psychika je složitá a možná budeme muset být kreativní při používání práce s mužskou a ženskou polaritou a dalších nástrojů, které pomáhají řešit hluboce zakořeněné problémy a závislosti. Ve světě práce se stínem existuje mnoho nástrojů a technik. Určitě znáte nebo doporučuji Knihu Feeding Your Demons: Tsultrim Allione: Starodávná moudrost pro řešení vnitřních konfliktů je dobrou volbou pro transformaci vnitřních konfliktů, našich stínů, zatímco práce s mužskou a ženskou polaritou se zaměřuje na celkové téma a roli našeho stínu ve vztahu k polaritě a dualitě. Ohledně stínů se dotkneme rovněž v Modulu 6 a to v genových klíčích, kde již konkrétně budeme sledovat Vaši konkrétní cestu od stínu ke siddhi neboli cnosti:).
Při veškeré práci se stíny pracujeme na tom, aby se nevědomé stalo vědomým, čímž se zmenšuje závoj mezi naším podvědomím a vědomou myslí a také naším vyšším já. Když zmenšíme bariéru mezi podvědomou a vědomou myslí, změní se komunikace s naším já: lépe porozumíme sami sobě, realitě a matrixu, v němž žijeme, povaze času a pravděpodobně se staneme více psychickými. Meditace pomáhá i v tomto směru, ale práce se stíny nás zbavuje strachu z toho, kým skutečně jsme, a zároveň proměňuje ty části nás samých, kterých se možná bojíme. naslouchat své intuici znamená dovolit všeobjímajícím a vyšším částem sebe sama, aby nás učily a vedly. Práce se stínem tento proces podporuje tím, že nás učí nebát se svého nižšího já, ale zdravě ho integrovat.
ZÁKONY
1. Pak je dobré vzít v potaz zákon vibrace a přitažlivosti. Jednoduše, na čem vibrujeme, to přitahujeme. Pokud tedy budu stále přemýšlet nad nějakým traumatem, stínem, moji pozornost tam neustále budu směrovat, je velmi pravděpodobné, že si to přitáhnu. Proto ti, kteří znají jenom lásku, radost, hojnost a mají to ve své DNA, paměti těla již dané, určitě si to lehčeji přitáhnou. Zde se můžeme tedy opět vrátit k emocím na začátku, proč je dobré neustále čištit, neutralizovat ( viz. 6 léčivých zvuků).
2. Druhý zákon zachování energie říká, že energii v jednom celku nejde vytvářet a ani zničit, pouze transformovat. Energie se tedy bude neustále opakovat než dojde k transformaci.
Zde je však taky důležité zmínit, že není to cesta ulítávat, ale někdy je dobré zůstat v bolesti, ze které vyjdeme mnohem a mnohem silnější.
VÍTE ŽE ORGASMUS MĚNÍ VIBRACI V TĚLE?
Téměř každá žláza je v těle v nějaké formě ejakulace a uvolnění hormonů. Když máme orgasmus, každá buňka v našem těle vibruje a transformuje se. Do Vašich buněk je nahrán i energie Vašeho partnera, proto záměr se kterým se milujete je tak zásadní! Z mé praxe vnímám, že uvolnění traumat v mém životě přišlo právě skrze potěšení. Jak říká moje učitelka, každý den orgasmus je MUST!
Někdy můžeme udělat všechno správně, a přesto máme pocit, že naši démoni se zvětšují. Je to zkouška života, zkouška nás samotných,
zda jsme skutečně připraveni na posuny, které vytváříme. jako se energie ráda opakuje a sleduje stejný tok, tak i mysl ráda sleduje stejný tok. udržovat věci známé. Naše podvědomí a naše nezdravé ego se může pokoušet o nejrůznější myšlenkové hry, aby nás udržely ve starých vzorcích myšlení, ve starých vibracích, které udržují naše myšlení ve starých vzorcích. tok energie je stejný. Známost je mentálním kořenem závislosti, a čím více jste všímaví, tím více můžeme být svědky toho, že naše mysl je závislá. Jakmile pochopíme mužskou a ženskou polaritu práce a budeme ji aplikovat na více věcí, můžeme se od ní odpoutat.
K tomu slouží skvělé dechové techniky, energetická práce s tělem, transformuje stré vzorce, návyky a systém chvání mnohem rychleji.
Jak se naše vibrace zvyšují, začínáme si uvědomovat, co už v našem stínu bylo, a my se stáváme na to citlivější, takže nás to více ovlivňuje. Jen si dejte pozor, abyste si nevytvořili nové stíny nebo posilovali ty staré tím, že se budeme příliš soustředit na to, co hodnotíme jako negativní,namísto našich zdravých přání.
TECHNIKY NA PROPOJENÍ POLARIT, SJEDNOCENÍ A UVOLNĚNÍ
SHAKING MEDICINE
Tato technika někdy nazvaná odbrněním, nebo-li de amouringem je pro mě předskokan pro všechny další cvičení, příprava, jak uvolnit tenzi ve těle a připravit ho na další praxi a přijmout tedy do každé buňky více vibrace, světla, pevnosti. Je úžasná pro uvolnění, ale zároveň s doprovodem s dechem vytváří energii. Ideálně samozřejmě až do pánve, kde potřebujeme energii kultivovat. Energie pak prochází mužskými a ženskými energetickými centry, takže skrze nás prochází více životní energie ( kundalini). Uvolňujeme traumata a rozvíjíme emoční inteligenci, našich žláz prostřednictvím práce s tělem.
DEVĚT OČISTNÝCH DECHŮ Z POHLEDU TIBETSKÉ JÓGY a TAOISMU
Technika střídavé dýchání pochází od starých jogínů a začlo se používat i v taoismu.
Z tibetské tradice je to vydechování mrtvého vzduchu.
Představte si , že vaše tělo je prázdnou, průhlednou schránkou ze světla. Uvnitř se nacházejí 3 kanály, jako tři prázdné trubky. Centrální je modrý, pravý je červený a levý je bílý. Oba postranní kanály začínají u nosních dírek a poté probíhají paralerně s centrálním kanálem. Všechny tři se setkávají čtyři prsty po pupkem.
pravá kanál (roma)- mužský , józe známá jako pingala- zastupuje : nenávist, oheň, červená barva, sluneční , had
centrální kanál ( uma) známe jako sušuma- připoutanost/touha, vítra, modrá neutrální, kohout
levý kanál (kjangma) - ida - ženský - nevědomost/zmatek, voda a zzmě, bílá, měsíční, prase .
Zde Vám dávám i tuto původní techniku a níže budu pokračovat ve významu a to, jak jsem se to naučila já z taoistické tradice.
Jde nejen o očistný rituál, ale taky to, že posuny mezi levým a pravým bočním kanálem vyvažují mužskou a ženskou energii a rozvíjejí potenciál jednoty v centrálním kanálu. Kanály mohou být zaneseny emočními vlivy z okolí, v němž existují , takže si můžeme představit jako řeky, které odplavují nečistity ven. Levá strana je ženská, magnetická a receptivní. Zde nevyváženost emocí ve selzině vede k úzkostem, lpění. Z pravé strany mužské odtsrňujem eagresivtu , tedy nevyvážené emoce jater, hněv. Centrální kanál je ve stínu nevědomost.
ŽELEZNÁ KOŠILE ANEB INTEGRACE A HLUBOKÉ UZEMNĚNÍ
V tomto cvičení projdeme sekvencemi, které Vás mají dostat do větší síly, většího uzemnění, tedy i stability, Vašeho středu, Vašeho posvátného prostoru, jasných hranic, jasnosti, kdy ANO a kdy říkat NE. Rovněž obsahuje techniku na zastrašení vnitřních i vnějších démonů, tedy našich stínů.
Taoistická orbita využívá právě ženskou yinovou energii přední meridián - vodní - koncepční a vzadu je ohnivý meridián mužský - řídící.
důležité!!!! V rácmi tohto cvičení nesmíte mít žádné kontaindikace, akutní stavy nemoci a rekonvalescence, těhotenství, epilepsie, psychické potíže (maniodeprese, hraniční poruchy, schizofrenie, neurózy a psychózy, panická ataka i vysoký krevní tlak bych konzultovala aj.)
Taky pro správné paktikování je důležité postupovat - nejdřívě uvolnit - vnitřní úsměv, dále uzemnění. A začínat velmi lehce.
Koncepční ( Functional )meridián kanál probíhá dolů po přední straně těla a kvalitou je tedy yin, ženský, chladný. Zadní je řídící, mužský, horký , jangový. Spojením těchto kanálů se vytvoří mikrokosmická oběžná dráha, která spojuje všechny životně důležité orgány těla. . A dochází k harmonickému mísení těchto dvou energií a umožní vám zesílit proud vaší energie a posílat energii, hormony a vitalitu do celého těla. Mikrokosmická oběžná dráha začíná a končí v pupku a koncepční kanál sahá od patra k perineu.
Konečným cílem cvičení Mikrokosmické orbity je dosáhnout stavu, kdy energie proudí plynule a nepřerušovaně celým tělem. To zahrnuje trénink rozšiřování a prohlubování předních a zadních kanálů, které nakonec integrují všechny kanály do jedné jednotné dráhy. Tento nerušený tok energie podporuje dokonalé zdraví a vitalitu.
Jaký je přínos absolvování mikrokosmické dráhy?
Mikrokosmická dráha nejen obnovuje a zlepšuje nervový a oběhový systém, ale také přerozděluje přebytečnou čchi do oblastí, které ji potřebují.
Cvičící mohou naplnit zásobníky funkčních a řídicích kanálů energií. Tato energie je pak rozváděna do hlavních orgánových energetických meridiánů a dodává energii vnitřním orgánům. Kromě toho toto cvičení přivádí hojnou energii z křížové kosti až do mozku, čímž posiluje mozkovou cirkulaci a stimuluje životně důležité neurochemické sekrece. Kromě toho představuje počáteční fázi kultivace "duchovního zárodku" neboli "zlatého elixíru" nesmrtelnosti, což je proces, který začíná v podbřišku a vrcholí ve středním mozku. Tato metoda je vysoce ceněna pro podporu zdraví, dlouhověkosti a duchovního uvědomění.
Primární energetické kanály
Nervový systém člověka je velmi složitý a dokáže směrovat energii tam, kam je potřeba. Staří taoističtí mistři však objevili dva primární energetické kanály, které přenášejí silný proud.
Koncepční kanál začíná na bázi trupu, uprostřed mezi genitáliemi a konečníkem, v místě zvaném perineum. Směřuje vzhůru do těla kolem pohlavních orgánů, žaludečních orgánů, srdce a hrdla. Druhý kanál, kanál řídící, začíná na stejném místě. Proudí od perinea směrem nahoru do ocasní kosti, nahoru přes páteř do mozku. Odtud se vrací zpět dolů do střechy úst.
Jazyk je jako spínač, který tyto dva proudy spojuje, neboť když se ho dotkneme na střeše úst těsně za předními zuby, energie proudí v kruhu vzhůru po páteři a zpět dolů přední částí těla. Tyto dva kanály tvoří jeden okruh, který energie obíhá v kruzích. Když tato energie proudí, byl podle čínských mistrů dokončen "malý nebeský cyklus" nebo "mikrokosmická dráha". Její vitální proud obíhá kolem hlavních orgánů a nervového systému těla a dodává buňkám šťávu, kterou potřebují k růstu, uzdravování a fungování.
Cvičení stimuluje Qi -energii životní síly- generující hojnost energie. Jak tato energie narůstá, stává se více jangovou a má tendenci sama stoupat vzhůru k hlavě. Nadměrný tlak v hlavě však může vést k bolestem hlavy a nedostatku spánku. Aby se tomu zabránilo, musí cvičící přesměrovat energii směrem dolů podél funkčního kanálu. Umístění špičky jazyka na horní patro tento proces usnadňuje tím, že propojuje oba kanály a podporuje nepřerušovanou cirkulaci energie.
Co znamená "otevřít trasy"?
"Otevření cest" znamená odstranění všech překážek, které blokují tok energie čchi v jejich přirozených drahách. Většina blokád má podobu fyzického, mentálního nebo emocionálního napětí. Pomáhá pochopit, že tyto energetické cesty v těle mají základ ve větších vyrovnávacích silách přírody, které na nás v každém okamžiku mocně působí. Léčivou sílu přírodních sil lze využít a pomoci tělu odstranit blokády jeho přirozeného toku energie.
Funkční kanál, který vede po přední straně těla a který může proudit směrem nahoru, než se propojí s mikrokosmickou orbitou, má jinovou nebo chladnou povahu. Trasa vedoucí vzhůru po zádech, řídící kanál, má jangovou neboli horkou povahu. Chodidla jsou zemí neboli "zemským vodičem" a absorbují negativně nabitou energii ze země. Vrchol hlavy - neboli koruna - je "nebeský drát" neboli pozitivní drát a absorbuje jangovou energii shora, zejména od Slunce.
Když se tyto dvě cesty spojí a očistí od překážek, bude energie proudit v okruhu mezi těmito dvěma póly, kladným a záporným, a propojí životní orgány těla s hlavní smyčkou mikrokosmické dráhy kolem trupu a hlavy těla. Takže pouhým otevřením dvou hlavních tras, Funkční a Řídící, proudí do každého orgánu větší přísun teplého proudu "QI". Automaticky dochází ke smíšení jin a jang, teplého a studeného, nebe a země, a tím k vyrovnání vašeho fyzického, mentálního a emocionálního já.
praxe
