ŽENSKÁ KPZ:)

MASÁŽ PRSOU - jako brána do tvé yóni , IDEÁLNĚ 2 X DENNĚ JAKO KDYŽ SI ČISTÍME ZUBY

* zvyšuje citlivost

* otevírá srdce - začínáš být magnetická vůči okolí

* rozhýbeš stagnující energii - stojaté tekutiny se dávají do pohybu a umožnují přívalu nové krvi

* uvolňuje uvízlé emoce

* aktivují se akupresurní body, erotogenní zóny  ( kolem bradavek)- ledviny, slezinu , játra, žaludek

* Zapojení vašich prsou posiluje bloudivý nerv ( vagus nervus). Váš zbloudivý nerv pomáhá regulovat váš nervový systém. Stimulace bradavek a prsních tkání uvolňuje oxytocin, často označovaný jako „hormon mazlení“ nebo „hormon lásky“. Pomáhá vám cítit se uvolněně a otevřeně.

KAŽDÝ DEN, DECH DO LŮNA

Skrze Lůno a srdce se propojujeme s intuicí, tímto dechem dokážeme rychle uvolnit tlak, stres, cokoliv a uvolnit tělo od tenze. Zároveň zvuk a hlas nás propojuje s dolní částí.

 

CO JE TA VNITŘNÍ INTUICE? Je to forma emocí, pocitů, přání, touhy, - jenže už jako dětem nám byly emoce potlačeny (proto dnes vidíme, jak je nezvládají dospělí u svých dětí, nebo když začne plakat dítě v tramvaji, jak to hodně lidí irituje), naše touhy byly potlačeny, protože třeba ani nedávaly smysl v té době pro naše rodiče. Více jsme byli vedeni věřit tomu, co nám říkají druzí, učitelé, aurority než důvěra v naše pocity. Ale touha, přání je to co nás vyživuje, drží motor a spojuje nás s niterným přáním, proudem životním a vyživuje. Chceme pro své sny žít? 

Už jenom když si položíme jednoduchou otázku? Odpovězte si na otázky:

Jak smýšlíme samy o sobě?

O svém těle?

Jak moc milujeme své tělo? Nahé ?

Jak se cítíme ve společnosti? Přijaté, milované?

Jak se vyživujete zevnitř, svoji duši?

Je s Vámi spojená?

Nasloucháte svému Lůnu?

Spojujete se s ním? Jakou pro Vás má cenu? Hodnotu? Vlastnost? Je to jen genitálie nebo je to místo vědomí, váš korunní hlas, váš portál ke pojení se se svou duší? Místo plodnosti a života. 

SHAKING MEDICINE

Tato technika někdy nazvaná odbrněním, nebo-li de amouringem je pro mě předskokan pro všechny další cvičení, příprava, jak uvolnit tenzi ve těle a připravit ho na další praxi a přijmout tedy do každé buňky více vibrace, světla, pevnosti. Je úžasná pro uvolnění, ale zároveň s doprovodem s dechem vytváří energii. Ideálně samozřejmě až do pánve, kde potřebujeme energii kultivovat.  Energie pak prochází mužskými a ženskými energetickými centry, takže skrze nás prochází více životní energie ( kundalini). Uvolňujeme traumata a rozvíjíme emoční inteligenci, našich žláz prostřednictvím práce s tělem. 

ŘEV

vedená technika : VNITŘNÍ ÚSMĚV

Tato technika je velmi jednoduchá a tolik účinná. Nahrála jsem Vám plnou verzi, kterou si můžete ladit podle sebe, zkrátit, přidat třeba ke své Kotvě. A zda to funguje? 🙂 Zkuste malou zkoušku na začátek. Usmějte se  a vnímejte své rty a rty neboli pysky Vašeho Lůna...změnilo se tam něco?

Dokonce znám kamarádku, která když dosáhne vnitřního oragsmu, tak se neustále směje:)))

 

Plíce - cnostiFyzické projevy : Studené, suché, Síla, prosperita, Emoce : Odvaha, Sebevědomí, Duše: diskriminace, integrita, pravda, spravedlnost, důstojnost, zodpovědnost
Plíce - negativní vzorce, emoceFyzické projevy : únava, slabost, emoce : smutek, zármutek, ztráta, deprese, zklamání, chamtivost. Duše: Stud, Vina, ostuda, sebe-spravedlnost
Ledviny - cnosti Fyzické : Studené , vlhké Emcoe: Klid, ticho, jemnost. Duše: Moudrost, Víra, Sebe pochopení, poznání
Ledviny - negativní vzorceFyzické : zmrzlé, izolace. Emoce: Strach, Jsem sám/sama. Duše : Paranoia, Existenciální strach
Játra - cnostiFyzické projevy : Teplé, vlhké, plné páry, hojné na energii. Emoce : velkorysost, naděje. Duše: Laskavost, Rozhodnost, Odpuštění
Játra - negativní vzorceFyzické projevy : Frustrace, Podrážděnost. Emoce: Vztek, Závist, žárlivost, agresivita. Duše: Nerozhodnost, Přílišná kontrola, odpor, resistence
Srdce - cnostiFyzické projevy : Teplé, suché, Vřelé. Emoce : radost, potěšení, hravost, dobrosrdečnost. Duše : Láska, Přijetí, Soucit, Krása, úcta, Loajalita, upřímnost, čestnost, poctivost, vděčnost, uznání, humor, respekt, harmonie, řád
Srdce - negativní vzorce, emoceFyzické projevy : Chaos, krutost, násilí, uspěchanost, přílišné nadšení nezdravé. Emoce : Nenávist, Hořkost, Netrpělivost. Duše : Separace, Pýcha, Arogance, Narcismus, egoistická sebeláska, sebe důležitost
Slezina - cnostiFyzické projevy : vlhký, mírný, stabilita, rovnováha, umět najít svůj střed, uzemnění, podpora. Emoce : otevřenost, bezpečí, empatie, spokojenost . Duše : Důvěra, bez strachu
Slezina - negativní vzorceFyzické projevy : Strach, Tenze. Emoce : strach, úzkost, nedostatek, pochybnosti o sobě. Duše: připoutanost, závislost, nutkání, posedlost, přemýšlení, pochyby o sobě, být potřebná, neustále něco vyžadující, konzumní